Tag: diet
-
Resepi Nasi Kebal Lamb Chop Suai Untuk Berdiet
Resipi ini adalah resepi yang paling sesuai dihidangkan bagi pengamal diet rendah karbo. Nasi kebal bersama dengan lamb chop yang dimasak menggunakan teknik pan seared. Ini adalah satu teknik memasak steak atau lamb chop dimana ia menghasilkan steak yang juicy di dalam tetapi garing diluar.Kaedah yang digunakan simple tapi mudah dimana daging digoreng dalam kuali…
-
Resepi Daging Panggang Lembut Berempah Juicy dan Moist
Resepi kali ini merupakan resepi atau kaedah panggang daging dengan cara yang betul dimana daging yang dimasak lebih juicy dan lembut. Hidangan ini boleh dimakan bersama sos pencicah yang sesuai dan juga dimakan bersama ulam ulaman dan nasi. Resepi ini menggunakan bahan perapan yang ringkas seperti lada hitam,jintan manis dan juga sedikit minyak tetapi yang…
-
Resepi Salad Jeruk Timun Jepun Sedap Sihat Mudah
Resepi ini merupakan resipi salad ataupun jeruk yang menggunakan timun Jepun. Hidangan sejuk ini amat mudah untuk disediakan Melah ingin juga sedap. Antara bahan yang digunakan ialah seperti timun Jepun gula serbuk cili dan juga sedikit garam. Bahan-bahan ini amat sinonim dengan penyediaan jeruk. Ia menjadikan makanan yang disimpan itu tahan lebih lama. Baiklah bagi…
-
Resepi Rice Wrap Dengan Telur Lauk Orang Diet
Resepi kali ini amat sesuai dengan gaya hidup orang sekarang yang makin mengutamakan kesihatan. Ia diperbuat daripada beras jadi kan sesuai bagi mengalam low carb tapi tidak untuk pengalaman diet keto. Apapun walaupun ia rendah carb tetapi sangat sedap dan mengenyangkan dan ia amat popular dan selalu dijadikan Vietnamese roll tapi kali ini kita ubah…
-
Resepi Sos Mayo Siracha Kurang Manis Suai Diet
Resepi seterusnya ini ialah resepi yang amat sesuai bagi pengamal diet low carb dimana sos yang digunakan ini rendah dalam karbo dan juga gula. Sos mayo keto atau low carb ini menggunakan 2 bahan sahaja iaitu sos sriracha dan iuga mayonis. Jika biasanya orang menggunakan sos cili dan digabung dengan mayonis tetapi sebenarnya kedua bahan…
-
Resepi Jus Lemon Stevia Sparkling Zero Gula
Resepi minuman ini saya gunakan bila saya buat interment fasting.Minuman ini ringkas je tapi kalau anda craving untuk gula tapi tak mau gula anda spike bolehlah try minuman ini. Dalam resepi saya gunakan stevia drop kerana ia zero kalori dan rasanya sangat manis dan harganya juga tidak mahal sangat. Bahan-bahan dan cara penyediaannya adalah seperti…
-
Resepi Asparagus Masak Brown Garlic Tanpa Msg
Resepi kali ini adalah antara masakan ringkas yang saya sendiri cuba untuk menikmati keenakan asparagus yang dikatakankan orang. Sebab penyediaan dia sangat ringkas tapi bila dah siap masak ianya sedap sangat. Bahan-bahan digunakan juga amat ringkas seperti pure better dan bawang putih selain daripada asparagus itu sendiri. Walaupun menggunakan bahan ringkas tetapi anda kena cubalah…
-
Resepi Daging Cube Roll Masak Ringkas Tapi Confirm Kenyang
Resepi merupakan masakan ringkas yang sedap dan mudah untuk disediakan. Ia amat sesuai bagi anda yang sedang berdiet sebab ianya kurang garam dan tidak menggunakan sebarang msg. Msg adalah antara bahan yang selalu membuat kita asyik rasa lapar dan jika anda sedang berdiet ini adalah antara bahan yang anda perlu elak dalam masakan anda. Walaupun…
-
Resepi Susu Almond Buah Kurma Sesuai Pengamal Diet Low Carb
Resepi kali ini ialah resepi minuman yang berkhasiat dan mudah untuk disediakan. Air susu kurma ini disediakan khusus bagi mereka yang ada diabetis. Resepi ini saya cuba sendiri kerana saya tidak minum susu segar., ia mengandungi gula dan karbohidrat yang tinggi. Kurma walaupun tinggi gula tetapi ada kajian menunjukkan ianya tidak memberi kesan yang tinggi…
-
Resepi Daging Grill Rendah Kalori Sesuai Diet
Resepi ini adalah resipi ringkas masakan daging yang bukan sahaja sedap tetapi juga sangat rendah kalori. Sesuai bagi anda yang mengamalkan diet kanivor ataupun diet keto. Cara menyediakan juga sangat mudah di mana saya menggunakan air fryer dan tidak perlu di bakar ataupun barbecue. Bahan-bahan yang digunakan pula ringkas kerana matlamat hidangan ini ialah rendah…